UA
|
Число 28. Як знищували українську мову / АП Т. Лавинюкової - Парость виноградної лози / |
|
|
Автор: Николай Ничипорук
Тема:Свободная тема
Опубликовано: 2019-03-15 18:20:58
Автор не возражает против аналитического разбора и критики в рецензиях.
Тренировка эмоций
Эмоции пусть не черствеют,
на всё откликаются пусть,
нюанс замечать пусть умеют,
пройдут через радость и грусть.
Закалка нужна, тренировка.
Подвергнуть их надо всему –
То эту, то ту установку
подбросить нутру своему.
Присядем и вспомним тот случай
Когда нас томила печаль
почуем – нахлынула тучей
к себе невезучему жаль.
Не выдержав горестный случай,
который накликал тоску,
довёл, чтоб слезою горючей
покапать себе на щеку.
Но надо сменить горе-мысли
и счастье в былом поискать,
и душу, и совесть очистить,
улыбкою вновь засиять.
Менять то тоску, то веселье,
то радость, то грусть, то любовь,
то ненависть – горькое зелье,
то страсть с заиканием слов.
Эмоции наши воскреснут.
Окликнуть их будет легко.
А в жизни активной и честной
значение их велико.
История cоздания стихотворения:
Я написал это стихотворение после прочтения книги «Тренировка
тела и духа» Мирзакарима Санакуловича Норбекова.
0
0
Понравилось произведение? Поделитесь им со своими друзьями в социальных сетях:
Количество читателей: 217
Рецензии
Всего рецензий на это произведение: 14.
Не умею справляться с эмоциями, глаза на мокром месте. И тренируй, не тренируй - чуть что, и слёзы.
Читаю, слушаю трогательную музыку, смотрю кино и т.д. - на всё реагирую.
Читаю, слушаю трогательную музыку, смотрю кино и т.д. - на всё реагирую.
2019-04-02 17:22:03
На всё реагируете, Лариса, значит Ваши эмоции натренированы. А слёзы могут течь и от обиды, и от нахлынувшего счастья. Главная задача тренировки состоит в том, чтобы уметь переходить от одной эмоции к противоположной ей, путём вспоминания прошлых случаев.
2019-04-02 17:55:26
Эмоции - состояние души, думаю. А Норбекова читала и согласна с ним полностью.
Спасибо, что поделились мудростью.
Спасибо, что поделились мудростью.
2019-03-28 21:06:30
Спасибо Любовь. Значит Вы считаете, что и состояние души подвержено тренировке?
2019-03-29 12:50:04
получается
Веселье и грусть, любовь и ненависть. Тот, кто чувствует глубоко, тот знаком со всем спектром переживаний. Один мудрец сказал: тот колодец, из которого доносился ваш смех, часто был полон вашими слезами. А ведь любые чувства, даже самые горькие, сообщают о великой радости - мы живые!
Благодарю!
Благодарю!
2019-03-26 12:31:40
Как Вы метко сказали, Елена. Какими бы ни были эмоции, они утверждают то, что мы живём. Хорошего мудреца Вы подслушали. Но во время тренировки мы прибегаем к отрицательным эмоциям, чтобы на их фоне ярче проявились положительные.
2019-03-26 12:59:29
Естественно, Юлия. Все наши органы и их функции подвласны нашим мыслям и чувствам. Давайте думать благородно.
2019-03-24 18:24:17
Одно время страдал Норбековым. Но это детский лепет по сравнению с йогой.
2019-03-23 22:54:16
Спасибо, Юрий. Мне и Норбекова не преодолеть, а йогу тем более.
2019-03-24 18:18:07
Медитации, дыхательная гимнастика, простенькие асаны не требуют особого здоровья. А пользу почувствуете почти сразу.
2019-03-24 20:23:11
Юрий, для того, чтобы хоть как-то проводить медитацию, надо уметь вызывать у себя ощущения: тепло, покалывание, холод. Ничего подобного я делать не умею. А что уж говорить о более сложных действиях.
2019-03-25 16:55:16
Кто Вам это сказал. Я занимался и с теплом и с холодом, это не медитация. Медитация - это молитва, повторение каких то ритмических фраз и т.к. Как на на кого что действует. Я сажусь , максимально расслабляюсь стараюсь выкинуть из головы все мысли. Погружаешься в прострацию, это не сон, но и не действительность. Мозг отдыхает, полчаса и другой человек. Но все индивидуально, методик в инете сотни. Надо пробывать. Эффект ощутимый. Но ленюсь заниматься постоянно.
2019-03-25 17:35:53
Кто мне это сказал? Я это прочёл у Нурбекова. Он, например, вызывает ощущение тепла в ступне одной ноги, перемещает его по ноге к тазу, по тазу – на другую ногу, за тем на ступню этой другой ноги, затем проходит обратно этот путь. Потом всё это повторяет с ощущением покалывания, потом с ощущением холода, и тем самым удаляет болячку и называет это медитацией. Подобных упражнений у него много.
2019-03-25 18:02:56
Спасибо, Юлия. Задумка была такова: чтобы оценить радость, надо испытать горе.
2019-03-24 18:06:49
Хорошо об эмоциях! Понравилось, Николай!
"Пять эмоций, мешающих нам жить: гордость, зависть, злоба, жалость и страх".Восточная мудрость.
)))
Доброго дня, Вам!!! С теплом.
"Пять эмоций, мешающих нам жить: гордость, зависть, злоба, жалость и страх".Восточная мудрость.
)))
Доброго дня, Вам!!! С теплом.
2019-03-18 15:37:14
Спасибо, Галина. Чтобы избавиться от этих пяти эмоций, надо натренироваться вызывать их в себе и тут же переходить от них к хорошим эмоциям.
2019-03-18 15:54:16
Всё верно! В себе нельзя их держать, согласна с Вами, Николай! За хорошие эмоции 
2019-03-18 16:17:24
:
Пусть добрые, чистые, светлые
не гаснут, а станут ясней,
а вспыльчивость, злость или ненависть,
пускай уберутся скорей!
Без них ничего не теряю я,
а с ними - здоровье и мир
и потому, повторяю я:
пусть будет в душе - только пир!
не гаснут, а станут ясней,
а вспыльчивость, злость или ненависть,
пускай уберутся скорей!
Без них ничего не теряю я,
а с ними - здоровье и мир
и потому, повторяю я:
пусть будет в душе - только пир!
2019-03-17 21:14:39
Спасибо, Оля. Разумеется, от отрицательных эмоций надо избавляться категорически. Мне это удаётся.
2019-03-18 15:23:28
Кто мы без эмоций?
Понравилось стихотворение, Николай. Только, мне думается, что тренировать надо не эмоции, а учиться управлять ими.
Доброго вечера Вам.
Понравилось стихотворение, Николай. Только, мне думается, что тренировать надо не эмоции, а учиться управлять ими.
Доброго вечера Вам.
2019-03-15 21:42:22
Анатоль,конечно, эмоциями надо уметь управлять раньше чем начать их тренировать. Но если эмоции слабые, то мало польз от того, что их направишь в нужную сторону.
2019-03-16 12:13:15
...
Спасибо, Нина. Я так считаю, сначала надо наплакаться, тогда и радость ярче проявится.
2019-03-16 12:16:50
"Эмоции пусть не черствеют,
на всё откликаются пусть" - согласна.
на всё откликаются пусть" - согласна.
2019-03-15 19:06:03
В прямом эфире
| Всему своё время |
| Рецензия от: Сколибог Олег 2024-04-23 17:47:46 |
| В очах водограй Світанок – лелека… Дарунок спроможним Кохатися вщент, в ойкуменах душі. Трембітною дагой* – чі зважиться кожен, Щоб струм мурахами гасав по труні Величності – мрійте… То жар саламандри, Олтар піднебесся – прелюдія дня, Де виклики ваблять життя. Тиї мандри У прірві буденності – ні! Колія – У подих щемливий троянди – відчути В очах водограй – подарунок Землі. Де лине за обрій, в пісенне Славутич Й зігріти все в серці, що в грудях тремтить. Дага* - кінжал мілосердя |
| Рецензия от: Сколибог Олег 2024-04-23 17:34:41 |
| В очах водограй Світанок – лелека… Дарунок спроможним Кохатися вщент, в ойкуменах душі. Трембітною дагой* – чі зважиться кожен, Щоб струм мурахами гасав по труні Величності – мрійте… То жар саламандри, Олтар піднебесся – прелюдія дня, Де виклики ваблять життя. Тиї мандри У прірві буденності – ні! Колія – У подих щемливий троянди – відчути В очах водограй – подарунок Землі. Де лине за обрій, в пісенне Славутич Й зігріти все в серці, що в грудях тремтить. Дага* - кінжал мілосердя |
| Рецензия от: Сколибог Олег 2024-04-23 17:34:41 |
На форуме обсуждают
| Мне любая музыка нравится если это музыка, а не какафония. (...) |
| Рецензия от: Мишигас 2024-04-22 10:30:06 |
| У одних голова на
двери, И ученье про мертвого плотника Разжигает страсти внутри, Не понять им простого работника, Восхищённого с фузом гитарой...(...) |
| Рецензия от: Атеист 2024-04-17 22:27:42 |
Любимое автора
Все авторские права на опубликованные произведения принадлежат их авторам и охраняются законами Украины. Использование и перепечатка произведений возможна только с разрешения их автора. При использовании материалов сайта активная ссылка на stihi.in.ua обязательна.